Ulik utdanning og ulik rolle
Kort sagt: En psykolog og en gestaltterapeut har ulik utdanning og ulike roller.
Jeg er gestaltterapeut, ikke psykolog. Her kan du lese litt om forskjellen – og om hva du kan forvente hvis du kommer til meg.
Psykolog er en beskyttet tittel i Norge. Psykologer har en profesjonsutdanning i psykologi og er autorisert helsepersonell.
Jeg er utdannet gestaltterapeut ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole og er medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening (MNGF). Som medlem følger jeg foreningens etiske retningslinjer.
Gestaltterapeuter er ikke autorisert helsepersonell. Det betyr blant annet at jeg har en annen rolle enn en psykolog i helsevesenet.
Det er en reell forskjell mellom utdanningene og rollene, og jeg synes det er viktig å være tydelig på det.
Hos psykologen er du pasient – hos meg er du klient
Hos en psykolog mottar du helsehjelp. Psykologen er autorisert helsepersonell og arbeider innenfor helsevesenets regelverk.
Hos meg er du klient. Jeg tilbyr samtaleterapi, men jeg utreder ikke psykiske lidelser og stiller ikke diagnoser.
Jeg kan heller ikke skrive ut medisiner eller gjøre medisinske vurderinger.
Hvis du trenger medisinsk hjelp, utredning eller vurdering av medisiner, er fastlegen riktig sted å begynne.
Taushetsplikt og journal
Jeg har taushetsplikt og følger de etiske retningslinjene til Norsk Gestaltterapeut Forening. Jeg fører journal fra terapien og behandler opplysningene dine konfidensielt. Samtidig er jeg ikke autorisert helsepersonell. Det betyr at journalføringen og rettighetene dine ikke er helt de samme som når du går til psykolog eller annen autorisert behandler. Dette synes jeg det er viktig at du vet når du velger terapeut.
Du trenger ingen henvisning.
Det er ingen offentlig refusjon eller frikortordning for timer hos meg, så du betaler selv. Hos psykolog varierer det. Hos en privatpraktiserende psykolog uten offentlig avtale betaler du også selv. Psykologer som har offentlig avtale, har andre regler for egenbetaling.
Hvordan vet du hva som passer for deg?
Hvis du er usikker på hva du trenger, er det helt greit å begynne hos fastlegen. Men hvis du først og fremst ønsker å snakke med noen over tid, og ønsker hjelp til å forstå deg selv, følelsene dine, relasjonene dine eller situasjonen du står i, kan gestaltterapi være et godt sted å begynne.
Det viktigste er kanskje ikke bare hvilken terapiform du velger, men hvem du velger å gå til. For mange er kjemi avgjørende for hvor mye de får ut av samtalen. Derfor tilbyr jeg en gratis og uforpliktende samtale på inntil 15 minutter før du bestemmer deg. Du kan fortelle litt om hva du ønsker hjelp med, stille spørsmål og kjenne etter om jeg er en terapeut du har tillit til.
Du trenger ikke bestemme deg på forhånd. Vi kan begynne med en prat.